Hola a todos,
Probablemente hayas escuchado la frase “la curiosidad mató al gato”, pero ¿y si en realidad la curiosidad salvó al gato?
¿Quizá lo salvo del aburrimiento y de la apatía? Atención plena y curiosidad es el antídoto perfecto
Practicar la atención plena de nuestros sentidos y aumentar nuestro nivel de curiosidad sobre todo lo que nos sucede es una forma genial de superar el aburrimiento y nos puede llevar a descubrir grandes cosas!
En la ficha de hoy vamos a practicar nuestra atención plena y curiosidad ante todo lo que nos rodea, y veremos como el aburrimiento no existe!!
Para ello vamos a hacer un cuento sobre un gato que estaba aburrido y decidió prestar atención, utilizando sus 5 sentidos, y lo que descubrió fue grandioso!
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Si queréis ahondar en el tema, os invito a leer el articulo del blog aquí
Vuestra Yoguini de cabecera,
Blanca Sissa
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