Nos encanta el yoga y también nos encanta la ciencia, así que todo lo que hacemos tiene un soporte científico detrás. Somos una empresa española con base en Madrid pero llegamos a todo el mundo gracias a la magia de internet. Lo que podemos ofrecerte es:
En Kef Yoga estamos convencidos de los beneficios del Yoga para todas las etapas de la vida.
Nuestros cursos más populares
-
¡Oferta!
Doble Certificación! Instructor de Hatha Yoga para adultos y Profesor de Yoga y Mindfulness para niños
800,00€500,00€ -
¡Oferta!
Docente especialista en Yoga y Mindfulness en el aula
400,00€350,00€ -
¡Oferta!
Especialización en Yoga para embarazadas
150,00€130,00€ -
¡Oferta!
Formación para profesores en Yoga y Mindfulness para la etapa infantil
400,00€350,00€ -
Mindfulness en la Empresa. Métodos de reducción de estrés.
-
¡Oferta!
Píldora 9 – Los Sentimientos y el Yoga. Herramientas de enseñanza.
80,00€59,00€
De nuestro Blog
La Práctica de yoga en el embarazo, trimestre por trimestre - Hola a todas, Si alguna vez has estado embarazada o lo estás ahora, sabrás que el embarazo es una época preciosa donde nos sentimos plenas y felices pero también cansadas, agobiadas, adoloridas y con miedos. La práctica de yoga durante estos meses, nos ayuda a estar en buena forma física, aumentar las sensaciones placenteras y minimizar los dolores y los miedos. Veamos el Yoga en cada trimestres del embarazo. Primer Trimestre A lo largo del primer trimestre del embarazo, nos convertimos en un oso dormilón y estamos cansadas todo el día y con ganas de vivir de siesta, pero generalmente nuestra vida cotidiana sigue con normalidad y la gran mayoría de la gente ni siquiera sabe que estamos embarazadas. En este trimestre, el yoga nos ayuda a mantener nuestros niveles de energía lo mas altos posible. Por otro lado, los ejercicios de respiración nos ayudan a controlar las nauseas, estar… Sigue leyendo
Siempre queremos oír de ti. Contacto.
Escríbenos y te atenderemos en breve.
