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El poder calmante de las Mandalas - ¿Sabes qué son los mandalas? Los mandalas son diseños que se componen de formas geométricas con múltiples posibilidades, y han despertado el interés de pequeños y mayores a lo largo del tiempo. La palabra “mandala” significa “centro” y “círculo”. Son diagramas formados por varias formas organizadas alrededor de un centro. Los mandalas se utilizan como herramienta de meditación en varias tradiciones. Los primeros mandalas estaban hechos de arena de colores. Una vez que se completaba un mandala, la gente lo soplaba para desplazar los diminutos granos de arena y borrarlo. El objetivo era recordar a las personas que en la vida, nada es permanente, todo tiende a cambiar, pero mientas está con nosotros debemos disfrutarlo, aquí y ahora, aunque sepamos que es efimero. Actualmente, los mandalas vienen en hojas impresas para colorear y son una gran herramienta para educadores que quieran ayudar a los niños a calmarse y centrarse Los… Sigue leyendo
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