Superhéroes en el viejo oeste ( Yoga para niños – Cuento con Yoga)
Hola a todos, Como venimos hablando últimamente, os traigo propuestas para practicar Yoga y mindfulness con los niños mediante cuentos, juegos y aventuras. Hoy os …
Videos de Yoga para practicar con niños y mayores, desde los más pequeños hasta los abuelos, en formato de cuentos y canciones.
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El saludo al sol, es una secuencia de posturas muy importante en el Hata Yoga, de calentamiento, fuerza y flexibilidad. En esta entrada, os hemos …
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