Bienestar en la era digital
Hola a todos! En esta entrada nos centraremos en explorar que es y como conseguir nuestro bienestar. Sobretodo en los tiempos que corren, donde toda …
Tips de Yoga para niños
Con nuestros consejos de Yoga infantil útiles para calmar y mejorar la atención de tus niños en el aula podrás incorporar Yoga de manera rápida y sencilla.
Yoga en tiempos de calor.
Hola todos! ¿Como va ese verano? El calor esta como nunca y en términos de yoga el verano es la temporada de incendios: en palabras …
26 ideas para jugar con yoga este verano con los niños.
Hola a todos! Hoy os traigo 26 ideas para jugar con yoga este verano con los niños. Nos encontramos de lleno en las vacaciones de …
Compartiendo el Yoga con nuestros niños
Hola a todos, Hoy vamos a hablar de una práctica que nos hace bien a nosotros y a nuestros niños. Es una herramienta educativa y …
Juguemos con Yoga
Hola a todos, Espero que esteis muy bien, intentando sacar lo mejor de cada situación que nos toca vivir… como viene. Para mi, una forma …
Yoga infantil y Educación física
Todos sabemos lo fundamental que es el ejercicio para mantener una buena salud y la importancia de la educación física para los niños. Por otra …
Practicar Yoga infantil en casa, parte 2
Hola a todos! Feliz año! Seguramente estamos llenos de buenos propósitos, y nuestro bienestar y el de nuestra familia encabeza la lista. Es por ello …
La práctica de Yoga infantil en casa y en el aula
Practicar yoga en casa es una actividad familiar divertida, que podemos encajar a cualquier hora según las necesidades de nuestros peques y la disponibilidad de …
Hablemos de Yoga para niños – vídeo
En esta entrada quiero compartir con vosotros un pequeño vídeo en el que os cuento un poco del Yoga para niños, en que consiste, por …
Saludo al Sol para niños
El saludo al sol, es una secuencia de posturas muy importante en el Hata Yoga, de calentamiento, fuerza y flexibilidad. En esta entrada, os hemos …