Hola a todos, En el artículo de este mes vamos a hablar de los Cascabeles de Mindfulness; una forma preciosa, y muy eficiente, para atraer la atención de los niños y ayudarlos a centrarse. Todos los profes (y papis también) sabemos que cada vez es mas difícil captar la atención de los alumnos. Una de […]
Hola a todos En la siguiente ficha vamos a enseñar como hacer unos cascabeles de Mindfulness. Son unos cascabeles caseros que nos sirven como un instrumento de atención plena para que cada niño tenga uno que pueda ayudarlo a calmarse cuando lo necesite. Si queréis leer el articulo completo de los cascabeles de Mindfulness, haz […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Octubre de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Hola a todos, Espero que estéis muy bien y poco a poco volviendo a la rutina después del verano. Una de los cosas mas importantes que nos trae el mes de septiembre es la vuelta al cole. Hoy os voy a dar 5 Tips de Mindfulness y yoga para la vuelta al cole Después de […]
Hola a todos, El día de hoy os traigo una propuesta para hacer nuestras aulas sitios más acogedores y respetuosos para los niños. Como sabemos, los niños de hoy pasan mas tiempo en el cole que en sus casa, y es absolutamente normal que en todo ese tiempo, tengan altibajos emocionales por una y mil […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Septiembre de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Hola a todos, En la ficha de trabajo de hoy, os voy a dejar una plantilla para hacer un dado con posturas de Yoga. Es una idea muy chula para jugar con Yoga,y una vez que tenemos nuestro dado podemos utilizarlo a lo largo del día cuando vemos que los peques están muy cargados de […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Agosto de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Hola a todos! Hoy os traigo varias Actividades de Yoga y Mindfulness en familia para este verano Nos encontramos de lleno en las vacaciones de los niños. Estamos con ellos muchas mas horas que cuando tienen colegio y por ello es una excelente oportunidad para integrar el yoga en nuestros días de verano juntos. Hoy […]
Hola a todos, El día de hoy vamos a aprender sobre una herramienta fácil y súper bonita para ayudar a los niños a calmarse. Me refiero a las botellitas de la calma Las botellitas de la calma son una excelente herramienta para ayudar a niños y adultos a calmar la mente y apaciguarse. Estas botellitas […]
Política de Privacidad ❁ Aviso Legal❁ Política de Cookies
Todos los derechos reservados Blanca Sissa Capon. Kef Yoga.