Hola a todos! Espero que hayáis disfrutado de la semana santa, aunque sea pasados por agua. Hoy voy a hablaros de un tema que se repite mucho en la crianza: la importancia de ser amables Comúnmente les decimos a nuestros hijos o alumnos que es importante ser amables. De entrada puede parecer una frase trillada […]
Hola a todos, En la ficha de hoy vamos a trabajar la importancia de ser amables, tanto con las personas que nos rodean, como con nosotros mismos. Las personas que son amables y compasivas, ademas de tener mas amigos y ser mas queridas, ven claros beneficios para su salud. Incluso pueden vivir más tiempo. ¿Qúe […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Abril de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Hola a todos, El día de hoy quiero tocar un tema muy común en el colegio: los nervios ante los exámenes. Tanto en la vida escolar, como profesional todos nos sentimos estresados, ansiosos y un poco asustados durante algún examen. El estrés y la ansiedad ante los exámenes son muy comunes. De hecho, es perfectamente […]
En esta ficha vamos a aprender a respirar profundo, y para ello nos vamos a ayudar de algo tan básico y tan fácil como nuestras manos. Las manos las traemos puestas y las llevamos a todos lados así que lo hace muy fácil. ¿QUE ES LA RESPIRACION? Hablemos un poquito de la importancia de la […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Marzo de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
¿Sabes qué son los mandalas? Los mandalas son diseños que se componen de formas geométricas con múltiples posibilidades, y han despertado el interés de pequeños y mayores a lo largo del tiempo. La palabra “mandala” significa “centro” y “círculo”. Son diagramas formados por varias formas organizadas alrededor de un centro. Los mandalas se utilizan como […]
Vamos a parar todo y colorear Mandalas. Hoy os traigo 6 fichas distintas para que os divirtáis. Descarga la ficha Mandala A Descarga la ficha Mandala B Descarga la ficha Mandala C Descarga la ficha Mandala D Descarga la ficha Mandala E Descarga la ficha Mandala F Con esta ficha ayudaremos a los peques a […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Febrero de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
En la ficha de hoy haremos un esfuerzo por centrarnos en lo positivo y buscar cosas buenas que nos hayan pasado en el 2025 Al concentrarnos en las cosas buenas cada día, entrenaremos a nuestro cerebro para notar y saborear las experiencias positivas, mejorando el estado de ánimo y la resiliencia. Esto nos ofrece un […]
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