Hola a todos, En la ficha de hoy vamos a trabajar la importancia de ser amables, tanto con las personas que nos rodean, como con nosotros mismos. Las personas que son amables y compasivas, ademas de tener mas amigos y ser mas queridas, ven claros beneficios para su salud. Incluso pueden vivir más tiempo. ¿Qúe […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Abril de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
En esta ficha vamos a aprender a respirar profundo, y para ello nos vamos a ayudar de algo tan básico y tan fácil como nuestras manos. Las manos las traemos puestas y las llevamos a todos lados así que lo hace muy fácil. ¿QUE ES LA RESPIRACION? Hablemos un poquito de la importancia de la […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Marzo de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Vamos a parar todo y colorear Mandalas. Hoy os traigo 6 fichas distintas para que os divirtáis. Descarga la ficha Mandala A Descarga la ficha Mandala B Descarga la ficha Mandala C Descarga la ficha Mandala D Descarga la ficha Mandala E Descarga la ficha Mandala F Con esta ficha ayudaremos a los peques a […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Febrero de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
En la ficha de hoy haremos un esfuerzo por centrarnos en lo positivo y buscar cosas buenas que nos hayan pasado en el 2025 Al concentrarnos en las cosas buenas cada día, entrenaremos a nuestro cerebro para notar y saborear las experiencias positivas, mejorando el estado de ánimo y la resiliencia. Esto nos ofrece un […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Enero de 2026. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
Hola a todos, Ya estamos en plena temporada navideña y para ir acorde, este mes la ficha que vamos a trabajar tienen formato de calendario de adviento pero con posturas de yoga. Es muy sencillo, simplemente cada día vamos ala fecha del calendario que toca e intentamos hacer todos juntos la postura que toca ese […]
¡Hola a todos Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Diciembre de 2025. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo click en ellas desde vuestro teléfono u ordenador, si lo habéis imprimido podéis usar los códigos QRs que os llevaran a las distintas actividades. Nuestra […]
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