Ficha, Estoy agradecido por…
Hola a todos, Como ya lo hemos hablado otras veces, cada vez hay más investigaciones que muestran que ser agradecido tiene muchos beneficios para la …
Recursos Educativos
Recursos educativos para el aula, apoyos para utilizar Yoga y Mindfulness.
Calendario Kef Yoga Abril 2022
¡Hola a todos! Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de Abril. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a …
Crea un rincón de paz en el aula
Hola a todos ¿Rincón de paz en el aula? ¿que será eso? Como siempre, quiero daros una herramienta para incluir en el salón de clase, …
Ficha, Nuestro rincón de paz en el aula
Hola a todos, El día de hoy os traigo una propuesta para hacer nuestras aulas sitios más acogedores y respetuosos para los niños. Como sabemos, …
Calendario Kef Yoga marzo 2022
¡Hola a todos! Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para el mes de marzo. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a …
Autocompasión y Mindfulness
Una de las cosas que aprendemos con la práctica de mindfulness, es a tener compasión hacia las personas que nos rodean y a ser compasivos …
Calendario Kef Yoga, Febrero de 2022
¡Hola a todos! Aquí os dejamos un nuevo calendario descargable para febrero. Este calendario esta creado en PDF y podéis ir a las actividades haciendo …
Ficha, sonidos del mar en nuestro interior
Hola a todos El día de hoy os propongo una actividad, y su ficha, para ayudar a los niños a relajarse y concentrarse utilizando los …
Relajaciones dirigidas para niños
Hola a todos, El día de hoy vamos a hablar de una de mis técnicas favoritas para trabajar el mindfulness con niños pequeños: las relajaciones …
Calendario Kef Yoga, Enero de 2022
¡Hola a todos! Feliz año nuevo!!! Os envío mis mejores deseos y buenas vibras para este año que comienza. Estoy convencida de que una manera …
