Disfruta de nuestros recursos de Yoga y Mindfulness
Aprovecha nuestros recursos de Yoga en el aula, utilízalos en cualquier asignatura a lo largo del día, como pequeñas pausas, así mejoramos el rendimiento académico y el ambiente del aula. Agrega elementos de Yoga infantil y a realiza prácticas de Mindfulness con los niños.

Juegos de Mindfulness con niños

Hola lectores, practicantes de Yoga, disfrutemos del día y compartamos algo interesante hoy. Hemos ...
Juguemos con Yoga

Hola a todos, Espero que esteis muy bien, intentando sacar lo mejor de cada situación que nos toca ...
Beneficios de la regulación emocional

Este post es muy especial, porque lo escribe Mayalen Marin, directora de una web amiga y muy admirad...
Recursos de Yoga en la Educación: Jugar a Respirar

Hoy quiero compartiros un recurso muy útil para usar con los peques, un pilar básico del Yoga. Los...
Yoga infantil y Educación física

Todos sabemos lo fundamental que es el ejercicio para mantener una buena salud y la importancia de l...
Practicar Yoga infantil en casa, parte 2

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La práctica de Yoga infantil en casa y en el aula

Practicar yoga en casa es una actividad familiar divertida, que podemos encajar a cualquier hora seg...
Hablemos de Yoga para niños – vídeo

En esta entrada quiero compartir con vosotros un pequeño vídeo en el que os cuento un poco del Yog...
Saludo al Sol para niños
El saludo al sol, es una secuencia de posturas muy importante en el Hata Yoga, de calentamiento, fue...
Relajación para niños, «Relajación para gestionar los enfados»
Los niños se enfadan. Los adultos nos enfadamos. El enfado existe, y no es malo. Es una emoción va...