Instructor de Hatha yoga

450,00

Esta formación te permite convertirte en profesor de yoga para adultos, realizándola desde la comodidad de tu hogar y en los tiempos elegidos por ti

Este curso está destinados  a todo publico que se  anima a crecer,  y a aquellos profesionales que desean contar con una valiosa herramienta en su profesión, aplicando el Yoga a sus conocimientos.

Las clases son teóricas y prácticas. Verás en los vídeos las demostraciones y explicaciones verbales que desarrollan y desglosan con profundidad y detalle todos los aspectos, seguidas de una proyección que contiene la información que es necesario que quede anclada.

 CERTIFICACIÓN UNIVERSITARIA : 

-“Contamos con el respaldo académico y la certificación conjunta de la Secretaria de Extensión de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Córdoba.»  República Argentina .

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Descripción

Esta formación te permite convertirte en profesor de yoga para adultos, realizándola desde la comodidad de tu hogar y en los tiempos elegidos por ti

Este curso está destinados  a todo publico que se  anima a crecer,  y a aquellos profesionales que desean contar con una valiosa herramienta en su profesión, aplicando el Yoga a sus conocimientos.

Las clases son teóricas y prácticas. Verás en los vídeos las demostraciones y explicaciones verbales que desarrollan y desglosan con profundidad y detalle todos los aspectos, seguidas de una proyección que contiene la información que es necesario que quede anclada.

 CERTIFICACIÓN UNIVERSiTARIA : 

-“Contamos con el respaldo académico y la certificación conjunta de la Secretaria de Extensión de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Córdoba.»  República Argentina .

 

CONTENIDOS GENERALES DEL  CURSO DE INSTRUCTOR DE YOGA PARA ADULTOS

ANATOMÍA

  • Grupos musculares
  • Sistema óseo
  • Órganos internos

FISIOLOGÍA

  • Sistema endocrino
  • Sistema circulatorio
  • Sistema digestivo
  • Sistema respiratorio

BIO MECANICA – ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO

  • Ejes del cuerpo
  • Palancas
  • Puntos de apoyo
  • Centro de gravedad

CAPACIDADES MOTORAS

  • Flexibilidad
  •  Coordinación
  • Equilibrio
  • Fuerza

RESPIRACIÓN

  • Pranayamas
  • Kapalavati. Respiración higiénica
  • Respiración rítmica
  • Respiración en movimiento
  • Ciclos respiratorios
  • Momentos de la respiración
  • Respiración completa. Respiración profunda
  • Respiración de fuego

ASANAS – POSTURAS ESPECIFICAS DE YOGA

  • Posturas de meditación
  • Posturas de torsión
  • Posturas invflexión, frontal y lateral
  • Posturas de extensión
  • Posturas de equilibrio
  • Posturas de relajación

CHAKRAS – CENTROS ENERGÉTICOS DEL CUERPO

MANTRAS – VIBRACIONES SONORAS

MUDRAS – GESTOS Y CIERRES ENERGÉTICOS DE LAS MANOS

HIGIENISMO – SENDERO HACIA LA SALUD TOTAL

  • Hábitos alimenticios
  • Hábitos de hidratación
  • Descanso
  • Limpiezas especificas:

 

  • FILOSOFÍA DEL YOGA – LA FUSIÓN – LA UNIÓN-

PEDAGOGÍA

  • Como estructurar una sesión
  • Objetivos de la clase
  • Momentos de la clase
  • Lo que no debe faltar  en una práctica
  • Práctica con ayuda de accesorios
  •  Práctica con ayuda de un compañero

MODALIDAD

Este curso se realiza en modalidad on line, por lo que solo se requiere una conexión a internet y puede realizarse en el espacio y tiempo elegido por el alumno.

PROFESOR

Este curso está impartido por Jerónimo Campagnano, quién es Maestro de Yoga y Profesor de Educación Física (IPEF Córdoba ). Ha participado en numerosos seminarios, jornadas y cursos de capacitación y especialización de Educación Física. Desempeñando su trabajo como profesor en varias instituciones del ámbito formal y sobre todo en el ámbito informal organizando y colaborando en actividades de vida en la naturaleza, caminatas, campamentos, trekkings, escalada, entre otras.

Desde hace algunos años comenzó a viajar por diferentes países de  Latinoamérica, Europa y Asia donde vivió en Templos, Ashrams y Monasterios. Así comenzó su desarrollo en el trabajo interno y espiritual, lo que le dió la oportunidad de conocer y compenetrarse en la práctica del Yoga y la Meditación.

Radicándose en México durante seis años continuo especializándose, ampliando su formación, estudiando otras disciplinas relacionadas como Qi Gong (Chi Kung), Masajes de diferentes tipos, Temazcales, etc.. Continuamente dando clases y cursos en distintos ámbitos y niveles.

Completo su capacitación y se perfeccionó en India, especialmente en Rishikesh, localidad ubicada al pie de los Himalayas y a la vera del rio Ganges, considerada como la «capital mundial del Yoga».

Su formación y experiencia como Profesor de Educación Física le da un particular bagaje de conocimientos que le permite abordar la práctica y enseñanza del Yoga desde una mirada holística e integral.

Actualmente continua dando clases y talleres de Yoga, como así también de otras terapias de sanación, en la ciudad de Córdoba, Argentina. Regularmente asiste a retiros de meditación, por lo que su conocimiento y práctica se mantienen vivos y actualizados.

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