Curso avanzado para padres. Formación Online

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100,00€

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Relajación Infantil con Meditación y Yoga. Curso para padres
Bienvenid@s, estas a un paso de mejorar tu relación con tus hijos, tener un ambiente familiar más relajado y una vida más feliz.

Este curso cuenta con 5 lecciones, presentadas en videos con explicaciones claras y didácticas. Te ofrecemos material adicional para que puedas profundizar al máximo.
No esperes más, la próxima edición comienza el ,

Beneficios del curso.


CONTENIDOS DEL CURSO

Lección 1 – Introducción

  • Introducción al curso y funcionamiento del mismo

Lección 2 – Yoga, meditación y niños.

  • ¿Qué es el Yoga?
  • La Meditación como parte fundamental del Yoga.
  • Mindfulness o atención plena.
  • Yoga y meditación aplicados a los niños.
  • Beneficios del yoga y el Mindfulness para los niños y su desarrollo saludable.

Lección 3 – Estrés y relajación

  • Sistema nervioso, el estrés, la respiración y la relajación.
  • Efecto positivo del yoga, respuesta física y mental, al estrés y la relajación.
  • Cómo enseñar sobre el estrés a los niños y su autorregulación.

Lección 4 – Posturas de yoga

  • Aprendizaje de más de 40 posturas de yoga.
  • Cómo adaptarlas a los niños.
  • Consejos sobre cómo enseñar las posturas a los niños.
  • Jugar con Yoga y Mindfulness

Lección 5 – Educación emocional

  • Herramientas de enseñanza para ayudar a los niños a comprender y respetar sus sentimientos y los de los demás.
  • Educación emocional apoyada en Mindfulness y Yoga.

Este video es parte de la formación, en él Blanca, nuestra Yoguini y Profesora, nos presenta el Yoga y el Mindfulness.

31 valoraciones en Curso avanzado para padres. Formación Online

  1. Susana Valdés –

    Excelente curso para ayudar a los peques a relajarse y además hicimos ejercicio y nos divertimos mucho

  2. Manuela Guerrero –

  3. Teresa Medina –

  4. Juana Martínez –

  5. Sara Domínguez –

  6. Beatriz Suárez –

  7. Mónica Sánchez –

  8. Jesús Caño –

  9. Alba Díaz –

  10. Teresa Ortega –

  11. Josefa Gutiérrez –

  12. Rosario Blanco –

  13. Esther Suárez –

  14. Paula Blanco –

  15. Patricia Morales –

  16. Yolanda Serrano –

  17. Antonia Lozano –

  18. Silvia González –

  19. Elena Iglesias –

  20. Marta Domínguez –

  21. María Fernández –

  22. Silvia Gil –

  23. Beatriz Castro –

  24. Mar Ramos –

  25. Luisa Caño –

  26. Paula Delgado –

  27. Rosa D. –

  28. Ainhoa Alonso –

  29. Jaime Torres –

  30. Mel Villa –

  31. Rocío Baum –

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