Bienvenido Papanú
Hola a todos, En Kef Yoga estamos muy felices de compartir con vosotros buenas noticias. Vamos a iniciar un proyecto de Yoga con Papanú, un …
En esta serie de entradas hablaremos sobre el yoga y la meditación en nuestra vida cotidiana.
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Hola a todos! Es un placer sentarme a escribir para mis alumnos y contaros cosas interesantes. Hoy quiero hablar de algo que parece una moda …
Hola a todos, En estos días de angustia e incertidumbre por el coronavirus, donde el exceso de información y la desinformación nos invade en nuestros …
Este post es muy especial, porque lo escribe Mayalen Marin, directora de una web amiga y muy admirada por mi, “El parque de las emociones”. …
Soy una ferviente creyente de que la edad es más un estado de animo que otra cosa. Mantenernos jóvenes de espíritu es una actitud que …
Todos sabemos lo fundamental que es el ejercicio para mantener una buena salud y la importancia de la educación física para los niños. Por otra …
Es increíble como el Yoga y la meditación nos pueden ayudar en tantas facetas de nuestra vida, y no solo a nivel personal sino …
Hola a todos, En esta entrada quiero explorar la conexión entre cuerpo y mente, y como podemos nosotros estar mejor onectados. Sin entrar en prácticas …
Hola a todos, En esta entrada quiero contaros un poco sobre el funcionamiento de nuestro sistema nervioso, y ver si podemos entender por qué el …
Hola a todos, Hoy me gustaría escribir sobre dos de mis cosas favoritas: El Yoga y el descubrir el porqué de las cosas… Cada vez …
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